手首の固い人が逆立ちすると絵面がホラー

パソコンの前でちまちまコードを書いてると肩が凝るので、よく仕事の合間に謎の運動をしてます。

やっぱり同じような姿勢で何時間も過ごしていると血の巡りが悪くなるのでしょう。適度な運動を挟むとスッキリします。

もう、いよいよ頭がとろけそうになってきたときは逆立ちするのもオススメ。脳にめっちゃ栄養が行く感じがしますよ。( ◜ᴗ◝ )

手首の可動域には個人差がある

先日、壁倒立してたら「逆立ち出来る？」って言われたので　そのまま向きを変えてずんずん近づいていったら「ぎゃぁぁぁぁ来ないで！！」って言われました…。

(´･_･`)

手をつく運動をするときに、手の向きがおかしいって言われることは多いです。

なんでだろうとその場の数人で手首の動きを確認してみたら　どうやら私は手首関節の可動域が人より狭いことが判りました。普段から体は動かしてるし柔軟性はそれなりにある方なんですが、部分的に動きが悪いってことは相応にあるんでしょうね。

真っ直ぐ前に向かって手をつくと、動きが妨げられるので楽な方に曲げると変な向きになるようです。そういえば、バリ島旅行で記念写真を撮ったときもバリダンスのポーズを取るのに手首を曲げろってずいぶん怒られたような気がします。

何となく自覚していたことでも、はっきり意識してみないとなかなか気がつかないものですね。

おまけ

あと、この関節の動きを確認しあうのって合コンネタにしたら良さそうだなーって思いました、まる。